女人多走路可以减少盆腔里血管血液积聚而引起盆腔静脉曲张，减轻腰骶坠胀不适，提高生活质量。适当增加走路问题描述：女，22岁)走路对妇科有什么好处医生回答(1) 陈学军主任医师浙江大学医学院附属第二医院妇科步行包括日常生活中的活动，以及慢步运动。步行能消耗热量，帮助消化，减

3、养元滋阴小腿是足三阴经的起始点，涂刷之可以滋阴，上热下寒的朋友一定要多涂揉三阴交、太溪、复3、促进疾病恢复对于气血瘀滞引起的妇科疾病，适当快走，能够加速代谢物排出，同时还能够改善淤血的情况。除了上述对妇科的好处以外，还能具有增强神经系统功能、增加自身肺活

走路除了对子宫有好处之外，对于身体健康也是有很大好处的，每天坚持走路可以让神经系统的兴奋性变高，对于9、月经提前得越多，说明气虚现象越严重月经提前严重的都会造成贫血，血小板减少千万不要忽视月经；如果推后，说明宫寒血冷越严重而且也最容易造成关节不好宫寒血冷对女人来讲会带

快步走对女性来说，可以调理内分泌功能紊乱，从而达到预防和缓解妇科疾病的目的，快步走应该持续至少30多走路能加快生产呀，生产会少受很多罪呀之类的，我把这些话也是奉为金科玉律，从孕中期开始早中晚，