一个月不吃饭可以瘦3~5斤左右，具体要根据个人的身体肥胖程度来决定的。想要快速的瘦大腿，可以通过注射溶脂针或者吸脂的方法来瘦大腿，吸脂瘦大腿，主要通过2、能瘦20斤左右如果基础体重较重，且这一个月除了不吃米饭，还特意进行低脂肪、低热量饮食，并且有持续进行运动锻炼消耗机体的能量，可能这一个月可以瘦20斤左右。长期不吃米

o(?""?o 一个月不吃饭一般可以瘦2斤至4斤左右。通过不吃饭减肥通常会出现反弹现象，还会危害到身体健康，可以通过埋线减肥快速瘦身，埋线减肥是利用可吸收的蛋白线埋入体内，能够刺激穴一个月不吃饭一般可以瘦3~5斤左右。但是不建议通过节食的方式改善，可能会导致身体出现免疫力下降，也可能会对身体健康有所损伤。如果身材比较肥胖，可以到医院使用抽脂手术改善

一个月不吃晚饭，一般情况下可以瘦3斤到8斤左右不等，因为每个人体质不同，饮食习惯不同，在减重的斤数上也可能会存在较大的差异。如果爱美者一个月晚上不吃饭，但在白天时经常暴纯靠饿一个月可以瘦多少斤取决于个人的身体状况和减肥方法。一般来说，通过合理的饮食控制和适当的运动，一个月内减重5-10斤是

∪△∪ 一个月不吃饭通常可以瘦4~5斤左右。如通过不吃饭方式改善，可能会导致身体出现营养不良，也会对身体健康有所影响。如果影响到身材美观，可以到医院使用埋线减肥手术治疗，主要是一个月不吃饭大概可以瘦20斤到30斤左右，具体也与自身的体质有很大的关系。如果自身的体质比较好，一般能够瘦30斤左右，如果自身的体质不是特别的好，大概瘦20斤左右。但不建议通过不吃