这一方法曾在中国足球职业联赛中作为体能测试项目，需要在12分钟跑3100米，不及格者不得参加联赛。《国家学生体质健康标准》内容第1. 3学期男女生测试50米跑、1000/800米跑、立定跳远3项；第2. 4学期男女生测试50米跑、1000/800米跑、引体向上/俯卧撑(男生)和

大学体能测试2400米及格标准：男生十二分钟三十秒及格，十一分钟十秒满分。女生十八分钟及格，十二分钟满分。1、计分项目(男、女各5项): 男生：立定跳远、坐位体前屈、50米跑；1000米、引体向上女生：立定跳远、坐位体前屈、50米跑；800米、仰卧起坐2、测试标准(参见附表)

＞△＜ 标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳5.小学，初中，高中，大学各组别的测试指标均为必测指标.其中，身体形态类中的身高，体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50 米跑，坐位体前屈为各年级学生共性指标. 6

ˇ△ˇ 第十一条《标准》测试采取实名制，参测学生须携带本人有效证件(校园一卡通、身份证)参加测试。第十二条参测学生应诚实守信，严禁在测试过程中违纪、作弊等，一经发现，该项目成大学体育二和大学体育四，两个春季学期总评成绩=20%平时成绩(包括平时表现50%和乐跑50%)+30%心肺耐力素质测试(男1000米，女800米)+50%专项技术考试(按照专项技术考试标准执行)。2)

单项指标与权重体重指数(BMI) 单位：千克/米2 等级单项得分大学男生大学女生正常100 17.9~23.9 17.2~23.9 低体重.等级单项得分大学正常100 17.9~23.9 低体重80 ≤17.8 超重24.0~27.9 肥胖60 ≥28.0 表1-2 女生体重指数(BMI)单项评分表(单位：千克/米2) 等级单