╯▽╰ 传球时的手型是**手掌张开，与篮球接触的部位主要是手掌掌垫和指尖**,手指自然弯曲，掌心空出，用指根以上部位持球的后侧方。正确的传球手型有利于更好地控制传一、上手传球的手型之前我们在各类教学文字和视频中都提到过上手传球的手型问题：大拇指相对，食指呈八字型、手掌呈半球型与球契合，自然放松、靠手指手腕弹击等，可是不少球友一

标准投篮动作：软手和硬手手型讲解1、硬手手型在篮球运动中，处于内线的球员经常使用硬手手型。硬手手型依靠五根手指的弹力来拨球出手，使篮球不会太过旋转，进1、持球。手指自然分开，拇指成八字形，掌心空出，用指根以上部位持球的后侧方。两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸腹之间。两脚前后开立稍屈膝，两眼注视传球方向。2

在传球时，正确的手型是保持手掌张开，与篮球接触的部位主要是手掌掌垫和指尖。用力分散在手指和手掌之间，以避免篮球从手指滑落。同时，手指要保持自然弯曲的状态，方便控制传球1、双手胸前传球两手手指自然张开，双手持球，拇指置于球的斜后侧部位，成“八”字状，用指根以上部位握球的侧后方，掌心不要触球，两肘自然弯屈于体侧。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，

手指运球手型是：运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。运球用的是手指，而不是手胸前传球：从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。双手持球的预备站位面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指

软手手型是自己在不断改进投篮动作的过程中体会出来的。要知道，篮球教练或者乔丹在教授投篮动作的时候，都会强调空手心。所以，当自己体会出软手手型的时候，内心充满了矛盾和犹豫以及1胸前传球从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式，具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。2击地传球击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出