发布于北京2094 00:49打开腾讯新闻，看更多热点资讯日常腿部训练小游戏增加身体协调性腾讯体育关注4 评论广告正常人的智商范围在85~115,你的智商在正常水平吗？测一测关注8个体能测试游戏，锻炼上肢力量，身体协调性8个游戏训练孩子手臂力量，身体协调性，增加孩子自信，带孩子玩起来吧#少儿体能训练#儿童体能训练#儿童体适能训练#亲子游戏#宝宝早教

目的是锻炼孩子的身体协调能力。让孩子闭上眼睛，来回转一圈，看孩子是否能转完而不倒下。15 定向骑车在地上画两条直线或曲线，让孩子骑着他可爱、漂亮的童车沿线前进，不能出线。也每种运动的前提都是身体的协调性足够好。如果自身协调性差该怎么办呢？今天小编在这分享一些关于身体协调性的训练方法给大家，欢迎大家阅读！手脚并用爬竿(绳) [

1. 基础运动训练：进行基础运动训练可以帮助孩子建立身体的基本协调性，包括爬行、跳跃、平衡等。这些训练可以通过游戏的方式进行，增加孩子的兴趣和参与度。2. 手眼协调训练：摘要：02跳皮筋有利于下肢肌肉力量的发展和关节灵活性的提高。让孩子们在跳皮筋时自由发挥，练习单脚跳、双脚跳、双脚分开前后跳等。★跳皮筋时最好同时唱歌谣，比如：小皮球架脚踢，马

2 偶尔地给予身体协助。7. 擦背游戏；〔1-2〕训练目的：加强肌肤的接触刺激。训练要求：给孩子洗澡时，用海绵或毛巾轻擦孩子的背部，从上到下、从左到右，按顺序擦，也可打圈式地有九种方式。第一，不习惯动作之各种练习。第二，反向完成动作。第三，改变已习惯动作速度。第四，以游戏的方式完成复杂动作。第五，要求创造性改变动作方式。第六，